Strava | 27.08.2010 | hodnotenie: | komentárov: 0
Chcete získať potrebnú energiu a nepribrať pritom na hmotnosti? Na dosiahnutie tohto cieľa stačí, keď sa vyvarujete niektorých tradičných a často klamlivých odporúčaní a budete rešpektovať rytmus prírody.
Čítať celý článok
Strava | 19.08.2010 | | komentárov: 0
Hubárska sezóna je tento rok bohatá a preto nám nedalo, podeliť sa o recept, ktorý nám poslal jeden z vás a je veľmi chutný.
Čítať celý článok
Strava | 12.08.2010 | | komentárov: 4
Dnes vám prinášame ďalších pár tipov, ako zahnať hlad po tréningu, či v neskorých nočných hodinách, kedy najradšej siahame po chipsoch a podobne nezdravých jedlách.
Čítať celý článok
Kolektív autorov
Naša cena: € 1.24 - ušetríte 5 %
Tieto knihy sú určené všetkým, ktorí si chcú pripraviť rýchle a jednoduché, ale pritom zdravé jedlá. Obsahujú aj mnoho receptov vhodných pre vegetariánov alebo vegánov. - Viac o titule
Viac kníh pre bežcov
Strava | 05.08.2010 | | komentárov: 4
Ak chcete behom schudnúť, je dôležité zo svojho jedálnička vylúčiť sladkosti a iné vysokokalorické "hlúposti". Čo však, ak máte na ne chuť? Skúste preto nájsť náhradné riešenie, ktoré ukojí vaše chúťky približne rovnako.
Čítať celý článok
Strava | 29.07.2010 | | komentárov: 0
Po reakciách na recept na cuketu a rôzne variácie jej prípravy, nechceme zostať nič dlžní ani vyznávačom baklažánu a gill-majstrom, ktorí si leto bez grilovaných sezónnych pochúťok nevedia ani predstaviť!
Čítať celý článok
Strava | 22.07.2010 | | komentárov: 4
Ako deti sme vždy chceli zmrzlinu v oblátke. Ruskú zmrzlinu pozná asi každý a možno nie každý vie, aká je jednoduchá. Pripravte si doma túto dobrotu aj vy!
Čítať celý článok
Strava | 15.07.2010 | | komentárov: 0
Nie je nič lepšie, ako začať deň osviežujúcim studeným šalátom z červeného melóna a ostatného ovocia. Pripravte si aj vy taký a môžete si ho dopriať aj po tréningu, ako príjemné doplnenie tekutín a potrebných vitamínov.
Čítať celý článok
Strava | 08.07.2010 | | komentárov: 6
Keď sme prednedávnom so Zuzickou sedeli na teraske jedného priľahlého podniku, nezaprelli sme v sebe ducha gazdiniek a rozoberali sme recepty a dobroty. Spomínala, že urobila cukinu v cestíčku a len tak sa po nej "zaprášilo".
Čítať celý článok
Strava | 01.07.2010 | | komentárov: 0
Tuniak sa čoraz častejšie stáva obľúbenou rybou. V lete je vhodný práve do ľahkých šalátov, ktoré si môžete rýchlo pripraviť k večeri po tréningu, či ako ľahký obed. Nechajte sa inšpirovať takto netradičným receptom.
Čítať celý článok
Porovnaj ceny PZP v poisťovniach. Ušetri na poistke a hraj o ceny.
www.inpoistenie.sk
Zľavy na čov, úsporná, ekfekt. prevádzka flexibilné individuálne riešenia
www.ecowa.sk
plyn kúrenia vody kanalizácie demontáž, čistenie, kontrola kotlov aj kachiel
www.kovopiestany.sk
Kúpte si jedinečný crossover Nissan Murano za bezkonkurenčnú cenu
www.nissan.sk
VYHĽADÁVANIE:  
PRIHLÁSENIE:
Registrácia  |  Zabudnuté heslo
Tréningová trasa